#YogaParaEmbarazadasEnCórdoba: Descubre las Clases Perfectas para Ti

4worldlovers: Se abre el plazo de inscripción para la Formación de Profesor de Yoga del curso 2023-2024. El plazo de matricula estará abierto hasta el 30 de junio de 2023. Está dirigida a futuros Profesor@s de Yoga. La titulación obtenida permite el acceso a la Certificación de Acreditación Profesional establecida el el RD. 1076/2012 de 13 de julio, dicha titulación será otorgada por la Asociación Española de Practicantes de Yoga (AEPY) y la Unión Europea de Yoga (UEY). Para la obtenciónde la titulación será necesario completar el Programa de los 4 cursos y superar las pruebas de evaluación correspondientes

Practicamos y transmitimos los diferentes aspectos del Yoga, donde la práctica postural âsana y la calidad de la respiración prânâyama, son los primeros medios al servicio de la salud psíquica y del equilibrio emocional.

Estas técnicas psicosomáticas practicadas en el marco de una ética social y personal, desarrollan la atención y la capacidad meditativa de cada uno de nosotros. Ellas favorecen la experiencia de la presencia, así como una mayor abertura al mundo y a uno mismo.

Partimos de la enseñanza tradicional del Rāja Yoga en la línea marcada fundamentalmente por los textos: los Yogasūtra de Patañjali, la Hatha Yoga Pradīpikā y Gheraṇḍa Saṃhitā. Proponemos un trabajo de interiorización que nos permita un «día a día» más fácil y simple desde lo que realmente somos y desde lo que hay por descubrir en nosotros.

“Conócete a tí mismo” es un aforismo griego que fue inscrito en el templo de Delfos y que sirve para titular el trabajo, que hacemos en este Seminario abierto y permanente.

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Aquí conocerás una empresa pionera en prestar servicios exclusivamente de Pilates. Desde hace 18 años,nuestro principal objetivo ha sido atender tus necesidades, y así conseguir un cuerpo equilibrado, en forma, que se sienta activo y lleno de vida.


Ponemos a tu disposición todo lo necesario para la práctica de Pilates, desde lo mas básico, matwork, hasta el equipamiento más completo para retar tu preparación al más alto nivel, como son el Reformer, el Cadillac y mucho más...

En esta sección te ofrecemos técnicas alternativas y complementarias, como la Osteopatía y la Acupuntura, donde podremos abordar los problemas físicos, mentales y emocionales, desde paradigmas más compasivos (menos invasivos) e integrales en la forma de ver al ser humano.


Es muy importante, desde los primeros meses, realizar una actividad física específica, y los movimientos del método Pilates reúnen todas las cualidades para lograr un embarazo saludable y un parto sin complicaciones.

Iniciación al Yoga Aéreo: Guía Práctica de Ejercicios

Una guía práctica para iniciarse en el Yoga Aéreo, acompañada de una amplia descripción visual con fotografías ilustrativas de cada ejercicio. Indicada tanto para aficionados a este deporte como para profesionales que quieran tener una referencia a la hora de preparar sus sesiones, ya que incide en el trabajo muscular e higiene postural en las distintas asanas.

4worldlovers: Nuestros instructores certificados, altamente cualificados, con amplia experiencia en el ámbito de las técnicas corporales y en continuo perfeccionamiento profesional, provienen del mundo del deporte, la danza y la preparación física, ofreciéndote el entrenamiento que más se adapta a tus necesidades.

Clases de Pilates colectivas, grupales, duo y privadas, adaptando todos los ejercicios de Pilates a la condición física de cada persona.

Somos Escuela y formamos a Instructores en Pilates Suelo, en Pilates Máquinas y en Cursos de Formación complementaria.

Nuestro Studio es un espacio donde el bienestar, la energía y tu salud, es nuestro objetivo.

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Somos un centro de Yoga en Córdoba en que se imparten un amplio abanico de clases de Yoga, adaptadas para los perfiles de cada alumno.

Somos centro de formación en Córdoba, impartiendo a lo largo del año diversos ciclos formativos en los que que podemos encontrar nuestros cursos de instructor de Yoga Aéreo, instructor de Yoga, instructor de meditación, etc.

En nuestra área de consultas encontrarás solución para la mejora de tu bienestar físico y emocional: quiromasaje, biomagnetismo, alimentación consciente, osteopatía, hipnosis…

Somos tu centro de Yoga en Córdoba especializado. Lumiere Zen Garden surge por el deseo de integrar en un mismo espacio las disciplinas que a nivel personal sirvieron para encontrar la salud y el estado de bienestar. Es un centro holístico donde entendemos que no puede sanar una de las partes si no se tiene en cuenta el “todo”.

Para ello no sólo ofrecemos clases de Yoga en Córdoba, sino que también tienes un amplio abanico de terapias complementarias y herboristería.

Nuestra motivación es poder ofrecer aquellas actividades que nos apasionan y ponerlas al servicio de los demás, considerando que son de gran ayuda para que alcances tu equilibrio. Todo ello, centralizado en nuestro centro de Yoga en Córdoba.

En Lumiere Zen Garden te proponemos un ambiente propicio para la práctica del yoga. Nuestros instructores, altamente experiementados, pueden guiar a los practicantes en posturas y técnicas de respiración adecuadas, lo que puede prevenir lesiones y mejorar la efectividad de la práctica. Además, practicar yoga en un grupo puede ser motivador y socialmente enriquecedor.

No busques más y pasa a Lumiere Zen Garden, tu centro de yoga en Córdoba.

«Permite que aquello que amas sea a lo que te dedicas».- Rumi

En primer lugar, en Lumiere Zen Garden encontrarás un amplio abanico de estilos en clases de yoga en Córdoba y otras disciplinas. Consulta nuestro horario y no dudes en solicitarnos una cita para darte información más personalizada y recomendarte según tus necesidades.

Nuestras consultas están concebidas para aportar salud y bienestar a tu vida y complementar las clases, ya que nuestros profesionales ofrecen consultas de distintas especialidades: osteopatía, nutrición celular activa, biomagnetismo, terapia regresiva, hipnosis clínica y reparadora, alimentación consciente, reiki…

En Lumiere Zen Garden podrás encontrar una amplia gama de productos tanto para tus clases de Yoga o meditación como en materia de alimentación, lectura, etc.